Состав
икра лососевая
содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3
кунжут белый
содержит большое количество кальция
кунжут черный
полезен для кожи и волос
моцарелла мини
богата белком
огурцы свежие
богаты витаминами К и С
ростки гороха
способствуют нормализации метаболизма
гуакамоле
богато мононенасыщенными жирами
креветки
содержат много легкоусваиваемого белка
семга слабой соли
улучшает состояние кожи
сыр креметта
содержит витамины группы А и В
икра тобико
полезна для работы щитовидной железы
помидоры черри
богаты витаминами А, С, Е, К, группы В
соус песто
стимулирует иммунную систему
яйцо
источник протеина
каперсы
богаты антиоксидантами
маргарин
является источником ненасыщенных жирных кислот
мука пшеничная
содержит витамины группы В
соль
играет важную роль в поддержании баланса жидкости в организме
МЕНЮ
