Состав
гребешок
способствуют снижению уровня холестерина
огурцы свежие
способствуют нормализации работы кишечника
айсберг
обладает антиоксидантными свойствами
кальмар
богаты витаминами группы В
креветки
источник белка
семга слабой соли
источник омега-3
сыр креметта
является источником кальция и фосфора
икра тобико
рекомендуется при истощении и анемии
морковь
является источником бета-каротина
огурцы маринованные
являются пробиотиками
яйцо
богаты белком
лук репчатый
способствуют укреплению иммунной системы
каперсы
являются мощными антиоксидантами
маргарин
богат ненасыщенными жирными кислотами
мука
защищает нервную систему
сахар
является источником энергии
соль
способствует усвоению углеводов
майонез
содержит омега-3 и омега-6
соус коктейль
содержит мало калорий и жира
МЕНЮ
