Состав
ветчина пармская
источник протеина
томатный соус
источник антиоксидантов
анчоусы
богаты кислотами омега-3
сыр моцарелла
богат кальцием и фосфором
сыр пармезан
содержит аминокислоту глутамат
помидоры черри
источник антиоксидантов
руккола
богата микроэлементами
горчица
богата органическими кислотами
масло подсолнечное
источник линолиевой кислоты
молоко
богато кальцием и витаминами A, D, B1, B12
каперсы
нормализуют уровень холестерина
мука высший сорт
стимулирует работу кишечника
чеснок
богат витаминами, микро и макроэлементами
дрожжи
содержат витамины В, А, Е, РР
перец черный молотый
улучшает обмен веществ
майонез
источник полезных жиров, витамина Е
орегано
обладает бактерицидным действием
базилик
повышает иммунитет