Ассорти веганских люля

Характеристики

Общие характеристики

Кол-во

8 шт.

Кол-во чел.

6-10

Пищевая ценность на 100 г

Белки

0,95

Жиры

10,34

Углеводы

6,78

Энергетическая ценность на 100 г

Ккал

124,37

Состав блюда

фарш вегетарианский

источник аминокислот

баклажаны

богаты клетчаткой

кабачки

богаты витаминами В1, В2, С

картофель

источник минералов и аминокислот

куркума

сильный антиоксидант

перец болгарский

богат витаминами и минералами

лук репчатый

обладает бактерицидным действием

кинза

улучшает пищеварение

масло растительное

богато витаминами A, E, D

соус ткемали

снижает уровень сахара в крови

чеснок

богат витаминами, микро и макроэлементами

перец черный молотый

улучшает обмен веществ

прованские травы

снижают уровень холестирина

соль

содержит ионы натрия

хмели-сунели

повышает иммунитет

соус сальса

содержит витамины А, В, С и РР