Русский пирог с лососем и картофелем

Характеристики

Пищевая ценность на 100 г

Белки

11

Жиры

12,6

Углеводы

33,4

Энергетическая ценность на 100 г

Ккал

291

Состав блюда

филе семги

богато витаминами и минералами

яйцо куриное

источник белка и полезных жиров

картофель

источник минералов и аминокислот

масло подсолнечное

источник линолиевой кислоты

масло сливочное

источник Омега-3 и Омега-6

молоко

богато кальцием и витаминами A, D, B1, B12

мука высший сорт

стимулирует работу кишечника

дрожжи

содержат витамины В, А, Е, РР

перец черный молотый

улучшает обмен веществ